パスワードの変更

パスワードの変更

定期的にパスワードを更新してアカウントを安全に保ちましょう。

現在のパスワードを変更

現在のパスワードを知っている場合：

1. 設定 → アカウントに移動
2. **「パスワードを変更」**を選択
3. 現在のパスワードを入力
4. 新しいパスワードを入力
5. 新しいパスワードを確認
6. **「保存」**をタップ

セキュリティ要件

新しいパスワードは以下を満たす必要があります：

• 最低8文字
• 少なくとも1つの大文字
• 少なくとも1つの小文字
• 少なくとも1つの数字
• 過去3つのパスワードと異なる

忘れたパスワードの回復

パスワードを覚えていない場合：

1. ログインページに移動
2. **「パスワードをお忘れですか？」**をタップするか、パスワード回復リンクからアクセス
3. メールを入力
4. 確認コードを受け取ります
5. コードを入力
6. 新しいパスワードを作成

コードは15分間有効です。届かない場合は、迷惑メールフォルダを確認してください。

Google/Appleアカウント

GoogleまたはAppleで登録した場合、通常はGoogle/Appleログインボタンでログインしますが、登録時にパスワードを入力しているので、ボタンを使わずにGoogleまたはAppleのメールとパスワードでログインできます。

セキュリティのヒント

• 他のサービスのパスワードを再利用しない
• パスワードを誰とも共有しない
• 安全なパスワードのためにパスワードマネージャーを使用する
• 漏洩した疑いがある場合はパスワードを変更する